En el Centro de Bienestar Emocional y Cognitivo Tanash, nos comprometemos a proporcionar servicios de calidad que abordan una variedad de necesidades emocionales y psicológicas. Nuestro equipo de profesionales altamente capacitados está aquí para apoyarte en tu viaje hacia el bienestar. Descubre cómo podemos ayudarte a superar tus desafíos emocionales y vivir una vida más plena y satisfactoria.
Terapia Individual
En nuestra terapia individual, te ofrecemos un espacio seguro y confidencial para explorar tus pensamientos, sentimientos y preocupaciones más profundos. Ya sea que estés lidiando con la ansiedad, la depresión, el estrés o cualquier otra dificultad emocional, estamos aquí para ayudarte a encontrar soluciones y estrategias efectivas para manejar tus problemas. La terapia individual te brinda la oportunidad de trabajar en tus desafíos de manera personalizada, centrándote en tus necesidades únicas y desarrollando habilidades para enfrentar mejor la vida cotidiana.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo, afectando a más de 264 millones de personas. A través de nuestra terapia individual, podemos ayudarte a superar la depresión y recuperar tu calidad de vida.
TERAPIA DE PAREJA
Las relaciones pueden ser difíciles en ocasiones, y es completamente normal enfrentar desafíos en la comunicación, la intimidad y la resolución de conflictos. En nuestra terapia de pareja, te brindamos las herramientas y el apoyo necesarios para fortalecer tu vínculo y superar los obstáculos que enfrentas como pareja. Ya sea que estés experimentando problemas de confianza, conflictos constantes o una falta de conexión emocional, estamos aquí para ayudarte a restaurar la armonía y la intimidad en tu relación.
Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), el 43.4% de los matrimonios en México terminan en divorcio. La terapia de pareja puede ayudar a reducir este riesgo al abordar los problemas de manera constructiva y fortalecer la relación.
Terapia FAMILIAR
La dinámica familiar puede ser compleja y desafiante, especialmente cuando surgen conflictos o tensiones. En nuestra terapia familiar, trabajamos con todos los miembros de la familia para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los lazos afectivos. Ya sea que estés lidiando con problemas de crianza, conflictos intergeneracionales o cambios en la estructura familiar, estamos aquí para ofrecerte el apoyo y la orientación que necesitas para construir relaciones familiares saludables y satisfactorias.
Según la American Psychological Association (APA), la terapia familiar ha demostrado ser efectiva en la mejora de la comunicación y el funcionamiento familiar, así como en la reducción de los síntomas de depresión y ansiedad en los miembros de la familia.
TERAPIA INFANTIL
En el Centro de Bienestar Emocional y Cognitivo Tanash, comprendemos que los niños y adolescentes también pueden enfrentar desafíos emocionales y comportamentales que requieren atención y apoyo especializado. Es por eso que ofrecemos un servicio de terapia infantil diseñado específicamente para ayudar a los jóvenes a superar dificultades y desarrollar habilidades para enfrentar la vida con confianza y resiliencia.
La terapia infantil proporciona un ambiente seguro y acogedor donde los niños pueden expresar sus emociones, explorar sus pensamientos y aprender estrategias para manejar situaciones difíciles. Ya sea que estén lidiando con la ansiedad, la depresión, la baja autoestima o problemas de comportamiento, nuestro equipo de terapeutas infantiles está aquí para brindarles el apoyo y la orientación que necesitan para prosperar.
Según la Asociación Americana de Psicología (APA), alrededor del 15-20% de los niños y adolescentes experimentan problemas de salud mental en un año dado. La terapia infantil puede ayudar a abordar estos problemas y promover un desarrollo saludable en los niños, lo que les permite alcanzar su máximo potencial en todas las áreas de sus vidas.
Nuestro enfoque centrado en el niño y la terapia de juego nos permite conectar con los niños de manera efectiva, utilizando actividades lúdicas y creativas para facilitar la expresión y el procesamiento emocional. Trabajaremos en colaboración con usted y su hijo para desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a las necesidades únicas de su familia y promueva un crecimiento positivo y duradero.
Terapia ANSIEDAD Y ESTRES
En el Centro de Bienestar Emocional y Cognitivo Tanash, entendemos lo abrumadora que puede ser la ansiedad y el estrés en la vida diaria. Es por eso que ofrecemos un servicio especializado de terapia de ansiedad y estrés para ayudarte a superar estos desafíos y recuperar tu bienestar emocional.
La ansiedad y el estrés son problemas comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la ansiedad es la forma más común de trastorno mental, afectando a aproximadamente 275 millones de personas en todo el mundo. Además, el estrés crónico puede tener efectos devastadores en la salud física y mental, aumentando el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes, depresión y otros problemas de salud.